Serce Term Rzymskich
Świat Saun i Łaźni
Odkryj bogactwo 19 unikalnych saun, łaźni parowych i luksusowych stref wypoczynku. Każde pomieszczenie to inna temperatura, wilgotność, zapach i niepowtarzalne właściwości zdrowotne.
Schładzanie & HartowanieŚWIĄTYNIA WODY
Temperatura
10-40°C
WILGOTNOŚĆ
100%
Podczas pobytu w Świecie saun zapraszamy do skorzystania z wyjątkowej atrakcji, jaką jest kąpiel pod Prysznicem Wrażeń. Włączając kolejno po sobie programy na panelu, doświadczyć można cudownej mocy biczy szkockich, kaskady wodnej czy wiadra z zimną wodą. To idealne orzeźwienie po intensywnym seansie saunowym, które doskonale pobudza krążenie, relaksuje mięśnie i sprawia, że ciało oraz umysł odzyskują pełnię sił.
Schładzanie & HartowanieFRIGIDARIUM
Temperatura
5-10°C
WILGOTNOŚĆ
AN
Kluczem do skuteczności pobytu w Spa jest naprzemienne nagrzewanie i schładzanie ciała, co jest świetnym treningiem dla układu krążenia. Zimna studnia, czyli mały basenik wypełniony zimną wodą, umożliwia prawidłowe schłodzenie ciała „od stóp do głów”, co idealnie zamyka pory skóry, wzmacnia odporność i zapewnia głębokie odprężenie po wyjściu z gorącej sauny.
Łaźnie ParoweŁAŹNIA SOLNA - TĘŻNIA TERMALNA
Temperatura
Do 50°C
WILGOTNOŚĆ
80%
Jest to połączenie kąpieli parowej z inhalacją solną, co jest zbawienne dla układu oddechowego. Temperatura wynosi około 45°C, a wilgotność 80%. Siedząc na ciepłych ławach, tuż naprzeciw tężni, można doświadczyć intensywnej inhalacji jodem, ponieważ spływająca woda solankowa potęguje ten efekt. 30-minutowy pobyt w tej saunie jest porównywalny do tygodniowego pobytu nad morzem. Zalecany czas przebywania wynosi 15-25 minut.
Łaźnie ParoweŁAŹNIE BŁOTNE - RASUL
Temperatura
35-50°C
WILGOTNOŚĆ
100%
Łaźnia błotna łączy w sobie cztery podstawowe żywioły: wodę, ogień, ziemię i powietrze w jedno wyjątkowe przeżycie dla ciała i duszy. Ceremoniał Rasul to tradycyjny rytuał polegający na aplikacji dobroczynnych błot o różnych barwach i stopniu uziarnienia w warunkach wilgotnego, gorącego powietrza sauny parowej. Dzięki temu zabiegowi skutecznie usunięte zostają obumarłe komórki naskórka, skóra staje się idealnie gładka, oczyszczona i zmineralizowana, a cały organizm doznaje głębokiego relaksu. Termy posiadają dwie łaźnie błotne – dla dwóch i czterech osób. Wilgotność powietrza w tej łaźni wynosi 100%. Zabieg trwa 30 minut i jest dodatkowo płatny.
Łaźnie ParoweŁAŹNIA ZIOŁOWA
Temperatura
40-50°C
WILGOTNOŚĆ
100%
Przekraczając próg łaźni ziołowej, otoczą Państwa zapachy naturalnych aromatów ziół i mięty, co sprawi, że poczujecie się jak na prawdziwych alpejskich łąkach. Wilgotność powietrza wynosi 100%. Zapachy olejków eterycznych unoszą się w powietrzu i wpływają kojąco na ogólne samopoczucie. Pobyt w łaźni ziołowej ma działanie oczyszczające i udrażniające drogi oddechowe, wspomaga leczenie zatok oraz chorób alergicznych. Zalecany czas przebywania w łaźni to 10-20 minut.
Łaźnie ParoweŁAŹNIA KWIATOWA
Temperatura
40-50°C
WILGOTNOŚĆ
100%
Przekraczając próg łaźni kwiatowej, otoczą Państwa zapachy naturalnych aromatów kwiatowych. Temperatura w tej łaźni osiąga około 45°C, a wilgotność powietrza wynosi 100%. Kwiatowa łaźnia parowa optymalnie wspomaga pielęgnację skóry, włosów, dróg oddechowych oraz proces oczyszczania organizmu z toksyn. Zalecany czas przebywania w łaźni to 10-20 minut.
Relaks & HydromasażLACONIUM
Temperatura
55°C
WILGOTNOŚĆ
55%
Łaźnia sucha o temperaturze 45°C to kabina zbliżona wyglądem do łaźni parowej, w której jednak nie ma oddziaływania pary wodnej. Ciepło pochodzi z systemu ogrzewania umiejscowionego w ławeczkach i ścianach. Efekt relaksacyjny wzmacniany jest dawkowaniem esencji zapachowej oraz specjalnym, dostosowanym oświetleniem, które sprzyja wyciszeniu i głębokiemu odprężeniu zmysłów. Wilgotność wynosi 55%, a zalecany czas przebywania to 15-25 minut.
Relaks & HydromasażTEPIDARIUM
Temperatura
37-39°C
WILGOTNOŚĆ
20%
To rodzaj pomieszczenia wypoczynkowego, którego głównymi elementami wyposażenia są wyprofilowane, kamienne i podgrzewane leżanki, wyłożone ceramiką. W pomieszczeniu temperatura jest zbliżona do temperatury ludzkiego ciała i wynosi około 37-39°C. Przyjemne ciepło połączone z niską wilgotnością i aromatycznym powietrzem doskonale odpręża ciało, rozluźnia mięśnie po intensywnych zabiegach oraz stanowi idealną strefę do głębokiego wyciszenia i regeneracji sił. Pobyt w tepidarium zapobiega przeziębieniom i podnosi odporność organizmu.
Sauny SucheSAUNA WRAŻEŃ
Temperatura
65°C
WILGOTNOŚĆ
60%
Temperatura w tej saunie wynosi 65°C, a wilgotność 60%, co pozwala na komfortowy pobyt trwający od 15 do 25 minut. Lecznicze działanie sauny połączone jest z ekranem imitującym okno, za którym pojawiają się pejzaże i panoramy z najbardziej urokliwych miejsc na ziemi, całość zaś wspomagana jest koloroterapią i aromaterapią. Niższa temperatura i wyższa wilgotność sprawiają, że sesja jest niezwykle łagodna dla układu krążenia, pozwalając na głęboki relaks dla ciała i oczu w otoczeniu pięknych widoków.
Sauny SucheŚWIĄTYNIA WENUS
Temperatura
45-50°C
WILGOTNOŚĆ
25%
Sauna solno-kamienna o temperaturze 70°C i wilgotności 25%. Już w czasach starożytnych sól była uważana za naturalny specyfik o właściwościach zdrowotnych. Przebywając w saunie chłoniemy minerały znajdujące się w soli, takie jak jod, wapń czy magnez. Minerały te odgrywają istotną rolę w profilaktyce zapalenia gardła, krtani, oskrzeli i płuc, a także różnych rodzajów alergii. Sauna ta jest w stanie pomieścić 34 osoby.
Sauny SucheSAUNA KLEOPATRY
Temperatura
70-80°C
WILGOTNOŚĆ
20%
To sauna sucha o wilgotności 15-20% oraz temperaturze 75°C, w której zalecany czas przebywania jest wydłużony ze względu na nieco niższą temperaturę i wynosi 10-20 minut. W tym miejscu z częstotliwością co 7 minut gorące kamienie skrapiane są olejkami zapachowymi. Sauna Kleopatry jest w stanie pomieścić komfortową grupę gości, zapewniając im niezapomniane doznania zapachowe, intensywne oczyszczenie organizmu i głęboki relaks w klimatycznym wnętrzu. Kwiaty umieszczone na suficie w płynny i delikatny sposób zmieniają kolory, co wpływa bardzo kojąco i odprężająco na organizm.
Sauny SucheSAUNA CEZARA
Temperatura
95°C
WILGOTNOŚĆ
10-15%
Sauna fińska, w której temperatura osiąga 95°C, a wilgotność wynosi 10-15%, zaś zalecany czas przebywania w niej to 7-15 minut. To doskonałe miejsce, w którym nasz organizm intensywnie oczyszcza się ze szkodliwych toksyn, pozbywa nadmiaru płynów i pozwala poczuć się jak nowonarodzony. Dodatkowo para wytworzona przez polanie gorących kamieni wodą potęguje uczucie ciepła, stymuluje układ odpornościowy i przynosi głębokie odprężenie całemu ciału.
Sauny SucheŚWIĄTYNIA SATURNA
Temperatura
85-95°C
WILGOTNOŚĆ
10-20%
Świątynia Saturna jest w stanie pomieścić jednocześnie ponad 100 osób. Wspaniały relaks w Świątyni zapewnia kominek, znajdujący się w samym sercu sauny. W saunie tej odbywają się seanse i rytuały saunowe. To sauna sucha o wilgotności 10-15% i temperaturze 100°C. Zalecany czas przebywania 7-15 min.
Sauny SucheCOLOSSEUM SAUNA ARENA
Temperatura
80-90°C
WILGOTNOŚĆ
10-20%
Największa sauna na świecie, która jest w stanie pomieścić jednocześnie ok 300 osób. Colosseum Sauna Arena jest czynna tylko w weekendy specjalne lub jeśli liczba Gości przekroczy 150 osób. Jej imponujące rozmiary oraz unikalny design tworzą idealne warunki do organizacji spektakularnych widowisk saunowych. To właśnie tutaj odbywają się najbardziej prestiżowe wydarzenia branży, takie jak Mistrzostwa Saunamistrzów oraz The Battle of Gladiators – World Freestyle Championship, przyciągające czołowych saunamistrzów z całego świata. Godziny seansów saunowych w Colosseum Sauna Arena: Piątek: 19:00, 20:00, 21:00 Sobota , niedziela i świeta: 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00, 20:00, 21:00.
Sauny SucheSauna Wezuwiusza
Temperatura
130°C
WILGOTNOŚĆ
10-15%
Charakteryzuje się ona niezwykle suchym powietrzem o wilgotności zaledwie 10%, a temperatura sięga imponujących 130°C, co czyni ją idealnym miejscem dla tych, którzy pragną przetestować swoje granice i czerpać maksymalne korzyści zdrowotne płynące z intensywnego ciepła. Zalecany czas przebywania w tej saunie jest krótki i wynosi zazwyczaj od 5 do 10 minut, gwarantując potężną dawkę detoksykacji oraz niezapomniane, ekstremalne doznania termiczne.
Łaźnie ParoweŁAŹNIA PAROWA SENAT
Temperatura
45-50°C
WILGOTNOŚĆ
100%
Łaźnia parowa Senat wyróżnia się wysoką wilgotnością (100%) i umiarkowaną temperaturą, co sprawia, że jest idealnym miejscem do odprężenia się i oczyszczenia organizmu. Łaźnia została zbudowana z przepięknych marmurów i zdobnych elementów architektonicznych, co tworzy atmosferę luksusu i spokoju. Wnętrze to sprzyja głębokiemu wyciszeniu, a delikatna para wodna otula ciało, ułatwiając oddychanie i pozostawiając skórę idealnie gładką oraz zregenerowaną. W łaźni odbywają się seanse z peelingiem solnym lub cukrowym, a zalecany czas przebywania wynosi od 10 do 20 minut.
Sauny SucheRZYMSKA BANIA
Temperatura
80-100°C
WILGOTNOŚĆ
90-100%
Rzymska bania to wyjątkowa forma sauny, która łączy w sobie relaks i tradycję. W odróżnieniu od sauny fińskiej temperatura powietrza utrzymuje się na nieco niższym poziomie (70°C), ale to, co naprawdę wyróżnia tę formę saunowania, to znacznie wyższa wilgotność powietrza, która może osiągać nawet 100%. Taka kombinacja zapewnia niezwykle łagodne, a zarazem głębokie nagrzewanie organizmu, stymulując intensywne oczyszczanie skóry z toksyn oraz przynosząc wyjątkowe odprężenie dla całego ciała. W bani odbywają się również seanse z wykorzystaniem brzozowych i dębowych witek, co dodaje doświadczeniu unikalnego charakteru.
Relaks & HydromasażTEPIDARIUM NAD COLOSSEUM
Temperatura
40°C
WILGOTNOŚĆ
20%
To prawdziwa oaza relaksu zlokalizowana nad Colosseum Sauna Arena. Znajdują się tutaj wyjątkowe, podgrzewane kamienne leżanki, które zostały starannie wyprofilowane, aby zapewnić maksymalny komfort podczas wypoczynku. Dodatkowo, 12 granitowych płyt, podgrzanych do przyjemnych 40 stopni Celsjusza, delikatnie rozgrzewa ciało, przynosząc ulgę spiętym mięśniom, poprawiając krążenie i tworząc idealne warunki do głębokiego wyciszenia po intensywnych seansach w strefie saun. Atmosfera Tepidarium sprzyja wyciszeniu i medytacji. Odbywają się tu również sesje z wykorzystaniem dźwięków mis tybetańskich.
Sauny SucheSauny Infrared
Temperatura
40-60°C
WILGOTNOŚĆ
10-20%
Nad Colosseum Sauna Arena, tuż przy Tepidarium znajdują się dwie nowoczesne sauny infrared, które zachwycają nie tylko komfortem, ale i wyjątkowym widokiem na nową, zewnętrzną część obiektu. Sauny te zostały wyłożone naturalnym drewnem i działają na zasadzie promieniowania podczerwonego, które skutecznie przenika głęboko w tkanki, przynosząc niezwykłe korzyści zdrowotne. Jedna z nich przeznaczona jest tylko dla Pań, oferując intymną przestrzeń, w której mogą one zrelaksować się i skupić na własnym komforcie. Jedna z saun jest przeznaczona wyłącznie dla Pań, oferując intymną przestrzeń, w której mogą one zrelaksować się i skupić na własnym komforcie.
Relaks & HydromasażZEWNĘTRZNE JACCUZI
Temperatura
34-36°C
GŁĘBOKOŚĆ
0.90m
Dwa zewnętrze, całoroczne jacuzzi, zlokalizowane przy Świątyni Saturna, gdzie bez względu na porę roku i pogodę można rozkoszować się odprężającą kąpielą z masażem wodnym. Taki relaks rozluźnia mięśnie, pomaga pozbyć się stresu oraz uczucia zmęczenia. To idealne miejsce na relaks w blasku zachodzącego słońca, w zimowej scenerii lub pod gwiaździstym niebem.
Strefa ZewnętrznaPLAŻA
Temperatura
N/A
GŁĘBOKOŚĆ
N/A
Piaszczysta plaża z leżakami i parasolami rodem z Karaibów to wyjątkowe miejsce na relaks zawsze wtedy kiedy dopisze pogoda.
Strefa ZewnętrznaBASEN ZEWNĘTRZNY Z WODOSPADEM
Temperatura
8-15°C
GŁĘBOKOŚĆ
1.30m
Basen zewnętrzny zlokalizowany w pobliżu Świątyni Saturna przynosi ukojenie naszemu ciału po ekspozycji na słońce lub po seansach parowych. Skalny wodospad spływający bezpośrednio do basenu nie tylko tworzy efekt wizualny, ale także pozwala na przyjemny masaż ciała. Woda spływająca z wysokości delikatnie masuje plecy i ramiona, oferując wyjątkowe doznania relaksacyjne.
Baseny KryteBASEN Z PRZECIWPRĄDEM
Temperatura
28-30°C
GŁĘBOKOŚĆ
1.30m
Wewnętrzny basen z systemem wytwarzającym przeciwprąd to idealne miejsce, gdzie można nie tylko popływać, ale również skorzystać z masażu. Basen o wymiarach 6 x 12 m, z podgrzewaną wodą o temperaturze 28°C, zapewnia ukojenie po seansach parowych. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii, pływanie w przeciwprądzie jest nie tylko efektywne, ale także przyjemne, pozwalając na poprawę kondycji fizycznej i samopoczucia.
Baseny KryteBASEN Z LEŻANKAMI MASUJĄCYMI
Temperatura
32-34°C
GŁĘBOKOŚĆ
1.20m
Basen znajdujący się w pobliżu Restauracji Pompeja umożliwia rozkoszowanie się spożywanymi napojami bez konieczności wychodzenia z wody. Siedząc na krzesełkach barowych umieszczonych pod wodą, można delektować się orzeźwiającymi drinkami lub lekkimi przekąskami w przyjemnej atmosferze. Dodatkowo zastosowany system sześciu leżanek masujących zapewnia hydromasaż, który skutecznie rozluźnia napięte mięśnie.
Relaks & HydromasażCALIDARIUM
Temperatura
34-36°C
GŁĘBOKOŚĆ
0.90m
Basen termalny zanurzony w jaskini skalnej z gorącymi wodami zdrowotnymi oraz atrakcjami w postaci masaży o temperaturze wody 36°C. Dobroczynne działanie wód znane jest od tysiącleci. Już starożytni Rzymianie gustowali w kąpielach termalnych, rozkoszowali się ich właściwościami terapeutycznymi.
Relaks & HydromasażJACUZZI
Temperatura
34-36°C
GŁĘBOKOŚĆ
0.90m
Jacuzzi zlokalizowane jest w nowej części zewnętrznej Term Rzymskich. Jednocześnie w jacuzzi może relaksować się 16 osób. To wyjątkowe jacuzzi oferuje nie tylko relaks w ciepłej wodzie, ale również korzystne działanie na zdrowie. Wpływa pozytywnie na kondycję skóry oraz układ krążenia.
Relaks & HydromasażJACUZZI OKRĄGŁE
Temperatura
34-36°C
GŁĘBOKOŚĆ
0.90m
Okrągłe jacuzzi zlokalizowane w nowej części zewnętrznej Term Rzymskich, pomiędzy sauną Colosseum Arena a basenem do pływania, to idealne miejsce na relaks po intensywnym dniu. Jednocześnie w jacuzzi może relaksować się 40 osób, co sprawia, że jest to doskonałe miejsce do spędzenia czasu z rodziną i przyjaciółmi. Korzystanie z jacuzzi przynosi wiele korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa krążenia, łagodzenie napięć mięśniowych i redukcja stresu.
Schładzanie & HartowanieBASEN CHŁODZĄCY
Temperatura
10-15°C
GŁĘBOKOŚĆ
1.20m
Basen zewnętrzny zlokalizowany w nowej zewnętrznej części Term Rzymskich, w pobliżu sauny Colosseum Arena, przynosi ukojenie naszemu ciału po ekspozycji na słońce lub po seansach saunowych. Krystalicznie czysta woda oraz przyjemna temperatura sprawiają, że każdy może poczuć się zrelaksowany i odświeżony.
Strefa ZewnętrznaBASEN DO PŁYWANIA
Temperatura
26-28°C
GŁĘBOKOŚĆ
1.40m
Basen zewnętrzny zlokalizowany w nowej części zewnętrznej Term Rzymskich, w pobliżu sauny Colosseum Arena, to idealne miejsce dla miłośników pływania i relaksu. Basen o wymiarach 10 x 20 metrów zapewnia wystarczająco dużo przestrzeni do aktywności fizycznej oraz zabawy w wodzie. Woda w basenie jest utrzymywana w optymalnej temperaturze, co umożliwia komfortowe pływanie przez cały sezon.
Doświadcz Rzymskiego Odprężenia
Odkryj Rytuał Saunowania
Wybierz się w niezwykłą podróż relaksacyjną do strefy 19 unikalnych saun i łaźni. Kup bilet wstępu online lub podaruj wyjątkowy voucher upominkowy bliskiej osobie.